Wie man aufhört, von jemandem besessen zu sein 10 kugelsichere Möglichkeiten, ihn aus Ihrem System herauszuholen

  • Mark Freeman
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Warst du jemals in einer Situation, in der du nicht aufhören kannst, Tag und Nacht an jemanden zu denken, er ist einfach ein ständiger Bewohner in deinem Kopf?

Sie sind rund um die Uhr da und wollen nie mehr gehen. Du weißt, dass du vergebens besessen bist und es macht dich nicht glücklich, aber du weißt einfach nicht, wie du aufhören sollst, von jemandem besessen zu sein.

Unabhängig davon, ob Sie etwas Intimeres mit einer Person hatten oder sich einfach ohne Grund auf sie einlassen, ist das Muster dasselbe. du denkst die ganze Zeit an sie, wohin du auch gehst, was auch immer du tust, sie sind immer irgendwo im Hinterkopf.

Vielleicht hatten Sie bereits die Gelegenheit, mit jemand anderem weiterzumachen.

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Aber deine Besessenheit hält dich als Geisel und du hoffst, dass sich eines Tages etwas ändern könnte. Du hältst sie einfach so hartnäckig fest, dass du niemandem eine Chance geben kannst.

Manchmal sieht man nicht, dass da draußen jemand anderes ist, weil Ihre Besessenheit Ihre Sicht blockiert. Das Schlimmste ist, wenn Sie sich selbst auch nicht sehen.

Sie sehen nicht, dass das Leben Ihnen jeden Tag neue Möglichkeiten bietet, wenn Sie einfach aus Ihrem eigenen Kopf herauskommen und sie ergreifen würden.

Sie erkennen, dass es Zeit ist, sich zu ändern. Nicht unbedingt weitermachen, sondern nur um sich zu bewegen. Um einige Schritte vorwärts zu machen, weil Sie das Gefühl haben, lange Zeit am selben Ort festzusitzen.

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Das Schlimmste ist, überhaupt nichts zu tun. Wenn Sie jedoch nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, finden Sie hier einige kugelsichere Möglichkeiten, um Ihre Besessenheit aus Ihrem System herauszuholen:

1. Erkenne, dass du besessen bist.

Manchmal ist die Person, die wir am meisten anlügen, die Person, die uns direkt im Spiegel anstarrt.

Es gibt niemanden auf dieser Welt, den wir so leicht täuschen können wie wir selbst. Deshalb müssen wir einen Schritt zurücktreten und realistisch sein.

Das ist der schwierigste Teil, uns selbst zuzugeben, dass wir ein Problem haben.

Ich weiß, das hört sich so an, als wären wir in einer Art Reha, aber das ist es auch. Die Person, von der wir besessen sind, ist unsere bevorzugte Droge. Je früher wir feststellen, dass wir ein Problem haben, desto eher können wir weitermachen.

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2. Gehen Sie zur Ursache.

Es geht nie um die andere Person, es geht immer um dich.

Es muss einen Grund geben, der uns in diesen Zustand der Besessenheit versetzt hat. Vielleicht hatten wir zu viele schlechte Pausen in unserem Leben.

Vielleicht war jede vergangene Beziehung mit einem unwürdigen giftigen Mann und unser Traummensch ist wie ein Hauch frischer Luft.

Vielleicht sind wir nur ein bisschen einsam (obwohl das am schwersten zuzugeben ist) und wir haben etwas aus diesem Kerl erschaffen, das ihn mehr zu einem Traum als zu einer Realität gemacht hat.

Was auch immer es ist, je früher wir die Ursache kennen, desto mehr wird das bildschöne Bild von ihm aus unserem Kopf verschwinden.

3. Verbieten Sie sich aus sozialen Medien.

Social Media ist ein Fluch und ein Segen in einem.

Sie sind großartige Formen, um zu kommunizieren, neue Dinge zu lernen und Spaß zu haben. Auf der anderen Seite geben sie uns Stalking-Privilegien, die wir nie für möglich gehalten hätten.

Also verbringen wir unsere Tage damit zu untersuchen, wo er war, mit wem wir auf seine Bilder starren, wir sind besessen von seinen Beiträgen.

Es macht uns verrückt, weil wir ihn auf unserem Bildschirm haben, ihn aber nicht in unserem Leben haben. Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihre Social-Media-Konten für eine Weile zu deaktivieren oder ihn einfach zu entfreunden.

Das ist einer der hilfreichsten Schritte, sonst fallen wir nur tiefer, indem wir ihre Social-Media-Konten verfolgen.

4. Machen Sie eine physische Distanz.

Das Sprichwort "außer Sicht, außer Verstand" gibt es nicht ohne Grund.

Wenn Sie nicht ständig Zeit in ihrer Nähe verbringen, ist es einfacher, sie aus Ihrem Kopf zu bekommen. Jedes Mal, wenn Sie sie sehen, wächst Ihre Besessenheit.

Wenn Sie also mit denselben Leuten zusammen sind oder dieselben Orte besuchen, halten Sie sich davon ab. Anfangs wird es schwierig, aber mit der Zeit wird es einfacher.

5. Vermeiden Sie es, sie zu kontaktieren.

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie sich von Zeit zu Zeit oder regelmäßig eine SMS schreiben oder anrufen, machen Sie Ihre Wunden nur tiefer. Bleib auf Abstand.

Sagen Sie ihm, dass Sie mit Arbeit, Studium oder allem beschäftigt sind, was Sie sich vorstellen können, und dass Sie einfach keine Zeit für SMS haben.

Dieser Weg ist wahrscheinlich der schwierigste, aber eine falsche Freundschaft hat niemandem etwas Gutes gebracht.

6. Konzentriere dich auf dich.

Es gibt Unmengen von Dingen, die Sie jetzt tun könnten oder sollten, anstatt von ihm besessen zu sein. Konzentriere dich auf sie.

Verbessere dein Leben. Arbeite an dir selbst. In ein paar Jahren werden Sie dankbar sein, dass Sie sich dafür entschieden haben.

Es gibt bessere Dinge zu tun, also bewegen Sie Ihren Hintern von dieser Couch und gehen Sie. Die ganze Welt ist da draußen.

Zeit ist kostbar und Sie verschwenden sie. Das kannst du besser.

7. Sozialisieren Sie mehr.

Sie haben wahrscheinlich nicht viel Zeit für Ihre Freunde, weil Sie zu beschäftigt sind, besessen zu sein. Sie sehen das Problem.

Rufen Sie Ihre Freunde an, treffen Sie sich mit ihnen und sprechen Sie mit ihnen über alles andere als über Ihren verträumten Obsessionstyp.

Es gibt viele Themen zur Auswahl. Und Zeit, die Sie gut mit Freunden verbringen, ist die beste Therapie für Sie.

8. Sei abenteuerlustig.

Mach etwas, was du noch nie gemacht hast.

Etwas, das Sie tun möchten, aber möglicherweise etwas außerhalb Ihrer Komfortzone liegt.

Sie können alles tun, wie mit einem Fallschirm aus dem Flugzeug springen, mit einem Reißverschluss auskleiden, reiten, Fahrrad fahren, wirklich alles; Es hängt alles von Ihren eigenen Vorlieben ab.

Veränderung ist in jedem Fall die beste Medizin. Denken Sie sogar daran, an einen Ort zu reisen, an dem Sie noch nie zuvor waren.

Ein Szenenwechsel ändert die Perspektive, sodass Sie möglicherweise erkennen, dass die Dinge nicht alles sind, was Sie sich vorgestellt haben.

9. Erkenne an, dass er nicht so perfekt ist.

Er ist nicht perfekt, du hast ihn einfach gemacht.

Er könnte viele Qualitäten haben und man kann wirklich das Gefühl haben, dass es niemanden auf dieser Welt gibt, der so ist wie er, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Du bist einfach verliebt in ihn, also hast du dieses Bild in deinem Kopf geschaffen, das keine Verbindung zu ihm hat. Du bist nicht verliebt, du bist besessen.

10. Versuchen Sie nicht aufzuhören, an ihn zu denken.

Das ist die beste Antwort auf "Wie kann man aufhören, von jemandem besessen zu sein?" - versuchen Sie es einfach nicht.

Je mehr Sie versuchen, desto mehr ist er in Ihren Gedanken. Beachten Sie, dass die meisten dieser Schritte nichts mit ihm zu tun haben, sondern alles mit Ihnen zu tun haben.

Das Fazit ist, dass Sie sich auf sich selbst konzentrieren müssen.

Du machst nur 'du' zur Abwechslung. Lebe dein Leben in vollen Zügen und er wird einfach aus deinen Gedanken verschwinden, ohne dass du dir überhaupt Mühe gibst, nicht an ihn zu denken.




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