Thefinancely
Also, mein Partner von 3 Jahren hat sich diesen Juni von mir getrennt und vorausgesetzt, ich war in einem guten Geisteszustand und in einem guten Zustand, war ich unterwegs und zögerte überhaupt nicht, andere Männer zu treffen oder mich mit ihnen zu treffen. Erst kürzlich entdeckte ich, dass die Trennung mich mental beeinflusst hatte.
Von uns beiden war ich der sicherere, der für die Beziehung kämpfte, und ich'Ich habe viel Zeit und Mühe investiert, um die Dinge am Laufen zu halten. Andererseits gab er allen anderen Aspekten seines Lebens mehr Bedeutung.
Wie auch immer, es'Es ist 5 Monate her, seit die Trennung und die Auswirkungen des Herzschmerzes etwas sind, das ich einige Wochen später zu spüren begann, weshalb ich'Ich schreibe einen Artikel, um anderen Männern und Mädchen mit gebrochenem Herzen, wie mir, zu helfen, die Zeit des Herzschmerzes zu überwinden.
Also, wo fängst du an??
Akzeptiere dich're Mit gebrochenem Herzen.
Es'Es ist in Ordnung, dies zu tun. Benimm dich wie du'Es wird nicht nur dazu führen, dass all das emotionale Gepäck und der Groll eine Mauer oder einen Damm bauen, die Sie von großen Chancen, Beziehungen und Lebensentscheidungen fernhalten, die sich für Sie als großartig erweisen könnten. VERTRAUEN SIE MIR: Es gab bestimmte Entscheidungen, die ich getroffen habe'Ich habe auf Eis gelegt, weil ich'Ich nahm an, mein Partner fühlte sich für mich genauso wie für ihn, nur um festzustellen, dass dies nicht der Fall war.
Sobald du dich akzeptierst'Nehmen Sie sich die Zeit, um sich zu erholen, indem Sie die folgenden Gefühle akzeptieren. Schreie es aus oder nimm an einem Kickboxkurs teil. Wenn das nicht so ist'Arbeiten Sie nicht für Sie, bleiben Sie im Bett und schreien Sie Ihr Herz aus oder sprechen Sie mit jemandem, der's im selben Boot wie Sie.
Hör auf, dir die Schuld zu geben.
Einige Beziehungen enden, weil zwei Menschen einfach nicht zusammenpassen. Andere enden, weil die Schuld in gewissem Maße bei beiden Parteien liegt und keiner der beiden bereit ist, den Faktor zu akzeptieren und daran zu arbeiten, der letztendlich zur Trennung geführt hat.
Mein Partner hatte zum Beispiel seine eigenen Dämonen, mit denen man sich befassen musste. Ich hatte meine, aber was uns beide auseinander trieb, war die Tatsache, dass ich'Ich lernte, mit bestimmten Themen umzugehen und kämpfte für eine dauerhafte Beziehung. Andererseits ernährte er seine Dämonen, indem er bestimmte Wahrheiten nicht akzeptierte, die viele Probleme für uns und für ihn als Person hätten lösen können.
Folglich blieben sie oft ungelöst, egal wie sehr ich versuchte, ihm bei der Bewältigung seiner Probleme zu helfen, weil er es nicht war'Ich bin nicht bereit, sie zu lösen. Sie können'Ich kann einer Jungfrau nicht helfen, herauszufinden, wer seine Not genießt, und Sie sollten es auf keinen Fall tun'Machen Sie sich nicht für interne Faktoren verantwortlich, die weniger mit Ihnen als vielmehr mit ihm oder ihr zu tun haben.
Vergib deinem Partner.
Die meisten Menschen überwinden die Umstände, die zur Trennung geführt haben, aber sie erkennen nicht, dass sie Zuflucht suchen't noch vergeben ihren Partner. Infolgedessen halten Sie an den Ressentiments fest, hassen und hegen all diese negativen Emotionen, die Sie mehr betreffen, als Sie wissen oder erkennen.
Versuchen Sie, sich von diesen Emotionen zu befreien und an den guten Zeiten festzuhalten. Möglicherweise sind die Dinge später schrecklich schief gelaufen, oder Sie haben festgestellt, dass Ihr Partner nicht die Person war, für die Sie sie einst gehalten haben. Dies ändert jedoch nichts an der Tatsache, dass Sie sich dafür entschieden haben, sie zu datieren, was sie zu IHREN gemacht hat WAHL.
Stellen Sie sich an die erste Stelle.
Wenn du'Wenn Sie in einer Beziehung sind, gewöhnen Sie sich so sehr daran, sich für Ihren Partner und / oder für die Beziehung einzusetzen, in der Hoffnung, dass die Dinge in Zukunft besser werden. Dies schafft unrealistische Erwartungen an sich selbst, an die Beziehung und an Ihren Partner, die sich in einem Problem niederschlagen könnten, das zuerst oder überhaupt nicht wirklich existierte.
Beginnen Sie, sich an die erste Stelle zu setzen, indem Sie die Tatsache akzeptieren, dass Sie'Ich bin aus einer Beziehung heraus. Wenn deine Freunde Pläne machen, die du anziehst'Ich möchte nicht Teil von Don sein't gehen. Wenn Sie Lust auf eine Pause haben, verlassen Sie die Stadt. Oder wenn Sie Lust haben, diesen süßen Kerl oder dieses süße Mädchen zu treffen, das Interesse an Ihnen gezeigt hat, als Sie in einer Beziehung waren, treffen Sie sie zum Kaffee. Gehen Sie ins Fitnessstudio, schreiben oder malen Sie, um diese Emotionen zu kanalisieren.
Wisse das dort'Es ist nichts Falsches daran, sich selbst an die erste Stelle zu setzen. In der Tat ist es'Es ist gesund, dies zu tun. Wenn du lernst, alleine zu sein, verstehst du, was es bedeutet, aus einer Beziehung heraus zu sein und das einzelne Leben zu akzeptieren.
Erstellen Sie ein Support-System für sich.
Sprich mit Leuten, die du bist'Sie sind nah dran und erhalten einige objektive Ansichten zu diesem Thema, wenn Sie möchten. Diese Leute kennen dich in- und auswendig und das Aussprechen würde dir helfen, mit diesen verbleibenden Emotionen umzugehen und den Schmerz loszuwerden, den du hast'Ich musste mich stellen, durchgehen und damit umgehen. Dies ist etwas, das mir WIRKLICH geholfen hat, die Trennungsphase zu überstehen.
Ich hoffe wirklich, dass diese Tipps Ihnen genauso helfen wie mir. Herzschmerz und Trennung sind schrecklich, aber das tut es nicht'Ich meine es nicht'Es gibt keine Möglichkeit für Sie, mit ihnen umzugehen. Das solltest du bestimmt nicht'Sei nicht allein, wenn du einen durchmachst!
Dieser Artikel ist genau und nach bestem Wissen des Autors. Der Inhalt dient nur zu Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt nicht die persönliche Beratung oder professionelle Beratung in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.
