Wie man nach der Scheidung Grenzen setzt

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Grenzen nach der Scheidung setzen

Das Festlegen von Grenzen nach der Scheidung ist einer der wichtigsten Schritte. Es müssen Grenzen für Ihre Kinder, für Ihren Elternpartner, für Ihre Familie, für Ihre ehemaligen Schwiegereltern und für sich selbst festgelegt werden.

Grenzen helfen nicht nur der neuen geschiedenen Familieneinheit, funktionsfähig zu bleiben, sondern sie helfen Ihnen auch, den Stress, den Ihre Familie erlebt, zu reduzieren und alle einvernehmlich zusammenzuarbeiten.

Der Zweck dieses Artikels ist es, Ihnen Informationen darüber zu geben, welche Grenzen festgelegt werden müssen, wie sie festgelegt werden, wie sie durchgesetzt werden und was zu tun ist, wenn die Regeln aus dem Fenster zu fliegen scheinen. Fühlen Sie sich frei, Ihre Kommentare, persönlichen Geschichten und Fragen unten im Kommentarfeld zu posten.

Grenzen setzen mit Ihrem Ex-Ehepartner

Die ersten Grenzen, die Sie festlegen müssen, sind die zwischen Ihnen und Ihrem ehemaligen Ehepartner. Diese Grenzen definieren, wie und wann Kommunikation übertragen werden soll, welche Regeln jeder Partner befolgen muss, wenn er Pläne mit Ihren Kindern macht, und wie jeder Erziehungspartner miteinander umgehen soll. Sie können auch Regeln und Grenzen festlegen, wie neue Ehepartner in die Elternpartnerschaft einbezogen werden und welche Rollen sie spielen.

Tipp: Ein Beispiel für diese Art von Grenze ist:

"Alle Informationen, die sich auf die Kinder beziehen's Bildung muss mit dem anderen Elternteil geteilt werden. "

Grenzen setzen mit Ihren Kindern

Der zweite Satz von Grenzen, den Sie festlegen müssen, besteht aus den Grenzen zwischen Ihnen und Ihren Kindern. Diese Grenzen müssen ein gemeinsames Regelwerk festlegen, das ihr Leben regelt, unabhängig davon, in welchem ​​Haus sie sich befinden. Sie können beispielsweise eine Ausgangssperre von 23:00 Uhr verhängen. am Wochenende, das sowohl bei Ihnen zu Hause als auch bei Ihrem Ex-Ehepartner gilt's Haus. Andere Grenzen, die Sie festlegen müssen, hängen mit den Verantwortlichkeiten jedes Kindes und dem Respekt zusammen, den sie Ihnen, Ihrem Ex-Ehepartner und allen neuen Ehepartnern entgegenbringen.

Grenzen für sich selbst setzen…

So wie Sie Ihrem Ex-Ehepartner und Ihren Kindern Grenzen setzen müssen, müssen Sie bei einer Scheidung auch Grenzen für sich selbst setzen. Die Grenzen, die Sie sich selbst setzen, werden sich auf Dinge konzentrieren, die sich auf Ihre Fähigkeit auswirken, ein guter Elternteil zu sein und gesund zu bleiben. Sie müssen beispielsweise eine Grenze festlegen, wie stark Sie die Zeit stören, die Ihre Kinder mit ihren anderen Eltern verbringen. Während es schmerzhaft und sehr schwierig sein kann, müssen Sie Ihren Kindern erlauben, ihre Zeit mit ihren Eltern zu genießen. Tatsächlich müssen Sie sie ermutigen, ihre Bindung zu ihrem anderen Elternteil aufrechtzuerhalten. Das einzige Mal, dass Sie sich einmischen müssten, wäre, wenn Sie dachten, dass sie nicht richtig gepflegt werden.

Liste der gemeinsamen Grenzen für geschiedene Paare

Es gibt viele Arten von Grenzen, die Sie festlegen können, wie im vorherigen Textmodul angegeben. Die Grenzen schaffen die Regeln, nach denen sich Ihre Beziehungen in Ihrer geschiedenen Familienstruktur richten. Hier ist eine Liste von Beispielgrenzen, die Sie festlegen müssen, wenn Sie sich scheiden lassen:

Kommunikationsgrenzen

  1. Zeitpläne, wann die Kommunikation angemessen ist, d. H. Zwischen 9 und 22 Uhr.
  2. Begrenzt, wie oft Sie mit Kindern kommunizieren können, wenn sie mit ihren anderen Eltern zusammen sind.
  3. Ton der Kommunikation und Regeln für die Kommunikation, d. H. Kein Fluchen, keine abfälligen Bemerkungen und respektvolle Dinge.

Persönliche Grenzen

  1. Wie oft müssen Sie mit dem Erziehungspartner kommunizieren, um ihn auf dem Laufenden zu halten.
  2. Regeln, um für sich selbst einzustehen, wenn Sie von einem Ex-Ehepartner oder anderen Personen misshandelt werden.
  3. Grenzen, die verhindern, dass Sie in Bezug auf Ihren Elternpartner überheblich oder aufdringlich werden's Rechte, Eltern zu sein.

Familiengrenzen

  1. Regeln für die Familie, unabhängig davon, in wessen Haus sich die Kinder befinden.
  2. Standardsatz von Strafen und Belohnungen.
  3. Konfliktlösungsstrategien, mit denen die Gemüter entschärft werden können.

Dieser Artikel ist genau und nach bestem Wissen des Autors. Der Inhalt dient nur zu Informations- oder Unterhaltungszwecken und ersetzt nicht die persönliche Beratung oder professionelle Beratung in geschäftlichen, finanziellen, rechtlichen oder technischen Angelegenheiten.




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