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Kannst du jemals aufhören, jemanden zu lieben, den du wirklich geliebt hast??
Jeder Mensch mit gebrochenem Herzen hat sich diese Frage mindestens einmal gestellt. Die Qual der wiederkehrenden Gefühle lässt uns fragen, ob sie jemals verschwinden werden oder ob wir uns nur an sie gewöhnen werden.
Es ist wahr, dass manche Menschen nie aufhören zu lieben, während andere es leichter haben, weiterzumachen. Wie lange die Zeit des Liebens dauert, hängt von unseren Bewältigungsmechanismen ab und davon, wie wir mit dem Kummer umgehen, jemanden zu verlieren. Der Umgang mit einem Verlust ist für jeden anders.
Um den Schmerz zu lindern, nicht den zu haben, den du liebst, und dein Herz zu heilen, musst du dich von der Situation distanzieren und die Dinge relativieren.
LiebeAm Ende ist das einzige, was ich bedauere, dich mehr zu lieben, als ich mich selbst geliebt habe
Um die Dinge ins rechte Licht zu rücken, müssen Sie die Rolle verstehen, die Ihre Beziehung in Ihrem Leben gespielt hat, indem Sie sie als Puzzleteil im größeren Lebensplan behandeln.
Einer der seelenzerstörendsten Momente in einer Beziehung und einem Leben passiert, wenn Sie erkennen, dass die Person, die Sie am meisten lieben, nicht mehr so mit Ihnen umgeht.
Sie lieben dich nicht mehr so, wie du sie brauchst, und sie brauchen nicht die Liebe, die du ihnen geben kannst.
Jemanden zu lieben bedeutet, sich zu öffnen und verletzlich zu sein. Wenn Sie verwundbar sind, erlauben Sie einer anderen Person, in Ihr Herz einzudringen, und Sie erlauben jemandem, die intimsten Teile Ihrer selbst zu betreten.
Liebe6 Gründe, warum Sie einfach nicht aufhören können, ihn zu lieben
Deshalb kann Liebe die wunderbarste und schrecklichste Erfahrung der Welt sein.
Einerseits ermöglicht die Liebe, in das fast kathartische und magische Gefühl von Akzeptanz, Sicherheit und tiefer Wertschätzung und Zuneigung einzutreten.
Auf der anderen Seite riskieren wir, wenn wir uns verwundbar machen, abgelehnt zu werden und uns unerkannt und unzureichend zu fühlen.
Das ist auch der Grund, warum Liebe wahrscheinlich das am meisten diskutierte Gefühl ist, das es je gab. Alle reden über Liebe, aber niemand kann wirklich definieren, was es ist.
Die Menschen erleben es anders, aber es ist immer noch universell.
Liebe6 Gründe, warum Sie einfach nicht aufhören können, ihn zu lieben
Leider sollen nicht alle Menschen, die wir lieben, bei uns bleiben. Wir haben alle schöne Geschichten über langjährige Beziehungen gehört, aber viele von uns stoßen zufällig auf eine große Liebe, nur um sie bald danach zu verlieren.
Etwas zu verlieren, das wir für wahre Liebe hielten, verändert die Einstellung zu Beziehungen und Liebe. Enttäuschung, die auf den Verlust eines geliebten Menschen folgt, kann sich nachteilig auf den Rest seines Lebens auswirken.
Da ist kein verifiziert wie man heilen kann. Alles ist individuell und hängt von der Person ab, die den Herzschmerz erlebt.
Es ist wahr, dass unser Körper auf viele unbewusste Hinweise reagiert, die bestimmen, ob wir von der Person angezogen werden oder nicht, und das liegt außerhalb unserer Kontrolle.
Wir wählen nicht, wen wir lieben. Wir können unser Unterbewusstsein nicht kontrollieren.
Es ist auch wahr, dass es in der Liebe nicht nur um den physischen Aspekt geht und dass es einige Dinge gibt, die wir kontrollieren können. Wir können, Kontrollieren Sie beispielsweise, wie viel Zeit und Mühe in eine Beziehung investiert wird.
Eine Investition in eine Beziehung kann eine starke Bindung schaffen und schließlich stärker werden als die anfängliche Verliebtheit.
Dem anfänglichen Funken, der uns jemanden lieben lässt, können wir jedoch nicht ausweichen. Sobald wir anfangen, jemanden wirklich zu lieben, ist es nicht mehr aufzuhalten.
Liebesgefühle sind hartnäckig und irrational. Sie sind stark und können uns dazu bringen, Dinge zu tun, die wir normalerweise nicht tun würden, aber das bedeutet nicht, dass wir nicht für unsere Handlungen verantwortlich sind.
Unsere Fähigkeit, die Gefühle, die auf einen Herzschmerz folgen, fortzusetzen und zu überwinden, hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich unserer früheren Erfahrungen, unserer Familienkultur und manchmal unserer früheren psychischen Gesundheit.
Wenn eine Person beispielsweise in jungen Jahren eine bedrohliche Situation oder den Verlust eines Elternteils erlebt hat, ist sie möglicherweise anfälliger für bestimmte Verhaltensweisen - wie das Festhalten an etwas, weil sie als Kind Angst oder Verlust erlebt hat.
Dies ist natürlich nur ein Beispiel und gilt nicht für alle.
Der umgekehrte Weg könnte darin bestehen, Gefühle zu unterdrücken, weil man in einer Familie aufgewachsen ist, die offen geäußerte Gefühle nicht willkommen geheißen hat.
Wenn Herzschmerz richtig verarbeitet wird, kann man lernen, dass das Gefühl der Liebe, selbst nachdem man sich das Herz gebrochen hat, noch mehr Liebe in sich selbst hervorbringen kann.
Die schmerzhaftesten Zeiten in unserem Leben (und sie sind fast immer mit Liebe und Verlust verbunden) sind oft die größten Auslöser für persönliches Wachstum.
Es ist kein Zufall, dass unsere Fähigkeit, ohne Ressentiments zu lieben, wenn wir nicht zurückgeliebt werden, uns viel über die menschliche Natur und den Sinn des Lebens lehrt.
Es fühlt sich fast so an, als ob unsere Natur uns sagt, dass wir weit mehr als nur eine Mischung aus Hormonen sind und den Drang haben, sich zu reproduzieren. Bedingungslos lieben ist der erste und vielleicht einzige Beweis dafür, dass der menschliche Geist jenseits greifbarer Dinge existiert.
Während wir mit der Akzeptanz dieser Situation kämpfen, ist es dennoch nützlich, die Faktoren zu kennen, die die Intensität der Liebe und des Herzschmerzes sowie den Heilungsprozess beeinflussen.
Deshalb habe ich über einige der häufigsten Gründe geschrieben, warum Menschen nicht von einer früheren Beziehung abweichen und in ihrem Leben zufrieden sein können.
Warum kannst du nicht aufhören, jemanden zu lieben??
Sie glauben immer noch, dass Ihr Ex derjenige war
"Manchmal ist die Person, die Sie am meisten wollen, die Person, ohne die Sie am besten sind." - Die Liebesbits
Glaubst du, dein Ex war derjenige, der entkommen ist? Ihre Erinnerung ist immer noch in deinem Hinterkopf und du kannst sie nicht loslassen ... aber hast du jemals gedacht, dass die Erinnerung an deine vergangene Liebe tatsächlich die Erinnerung an dein liebendes Selbst ist??
Vielleicht hat die Person, die wir liebten, etwas in uns ausgelöst, das uns klar machte, dass wir tief fühlen und Dinge auf eine neue Art und Weise sehen können.
Es ist möglich, dass wir jemanden vermissen, weil wir glauben, dass er der Grund ist, warum wir den Teil von uns freischalten können, den wir so sehr mochten, aber die Wahrheit ist - dieser Teil von uns ist immer noch unsere.
Wie wir uns fühlen, wenn wir mit jemandem zusammen sind, den wir lieben, hängt immer noch von unserer Fähigkeit ab, zu lieben.
Wenn wir den Glauben fallen lassen, dass wir jemanden brauchen, der sich vollständig fühlt, können wir auf den Teil von uns zugreifen, der uns das Gefühl gegeben hat, so zufrieden und erfüllt zu sein.
Wiederauftauchen eines alten Traumas
„Trauma schafft Veränderung, die Sie nicht wählen. Heilung schafft Veränderungen, die du wählst. “ - Michele Rosenthal
Herzschmerz oder jede andere Art von Situation, in der starke Gefühle vorhanden sind, kann dazu führen, dass unsere vergangenen Traumata wieder auftauchen.
Es ist besonders häufig, wenn wir Herzschmerz erleben, weil die intime Beziehung die intensivste aller Beziehungen ist und daher häufig Verhaltensmuster nachahmt, mit denen wir zu kämpfen haben.
Es gibt ein Phänomen namens Wiederholungszwang das bezieht sich auf eine Person, die traumatische Erlebnisse erneut wiederholt und sich in Situationen versetzt, in denen das Ereignis wahrscheinlich erneut eintreten wird.
Es gibt immer noch keine klare Erklärung, warum dies geschieht, aber es ist höchstwahrscheinlich, weil Menschen dazu neigen, das zu suchen, was ihnen vertraut ist, und unbewusst erfahrene Traumata mit einem anderen Ende lösen wollen.
Sie waren völlig in die Beziehung eingetaucht
"Der Schlüssel, um das Gleichgewicht zu halten, ist zu wissen, wann Sie es verloren haben." - Unbekannt
Manchmal verlieren sich Menschen einfach vollständig in einer Person und ihr Liebesleben verwandelt sich in ihre ganze Leben. Viele machen den Fehler, ihren Partner viel zu früh in jeden einzelnen Teil ihres Lebens einzuführen.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass verliebte Menschen aufhören, mit ihren Freunden rumzuhängen, oder einfach einen Teil des Lebens vernachlässigen, den sie als Single interessiert haben. Sie tauchen ganz in ihren Partner ein und suchen nach dem Sinn des Lebens in ihnen.
Deshalb trifft sie das Ende der Beziehung hart. Wir sollten unseren Zweck niemals einer anderen Person übertragen, egal wie sehr wir sie lieben.
Der Sinn des Lebens sollte etwas sein, das nur uns gehört. Es gibt kein glückliches Leben ohne eine gesunde Beziehung zu uns selbst.
Um mit jemandem glücklich zu sein, sollten wir zuerst in unserer eigenen Haut und in unserem eigenen Leben glücklich sein.
Sie glauben, es war Ihre Schuld
„Vergib dir, dass du nicht weißt, was du nicht wusstest, bis du es durchlebt hast. Ehre deinen Weg. Vertraue deiner Reise. Lernen, wachsen, sich entwickeln, werden. “ - Creig Crippen
Beziehungen enden aus verschiedenen Gründen. Manchmal ist eindeutig jemand schuld, aber die meiste Zeit haben beide Seiten etwas getan, das zum Ende der Beziehung führt.
Wenn es Ihnen jedoch schwer fällt, sich selbst zu verzeihen, was Ihrer Meinung nach die Trennung verursacht hat, sollten Sie zunächst daran arbeiten, Ihre Emotionen anzuerkennen und zu verarbeiten.
Unsere Fehler laut anzuerkennen ist der erste Schritt auf dem Weg der Heilung. Der nächste Schritt besteht darin, Ihren Fehler als Teil Ihrer Lebensreise und Erfahrung zu akzeptieren, und der nächste Schritt besteht darin, sich Ihrer inneren Selbstkritik bewusst zu werden und sie zu klären.
Sie lassen Ihre Vergangenheit Ihre Zukunft definieren
"Sie können das nächste Kapitel Ihres Lebens nicht beginnen, wenn Sie das letzte Kapitel immer wieder neu lesen." - Die Liebesbits
Sich zu fragen, ob Sie jemals aufhören können, jemanden zu lieben, ist wahrscheinlich eines der Dinge, die Sie so mit Ihrer Vergangenheit verbunden halten. Die Wahrheit ist, dass Sie Ihre Vergangenheit nicht ändern können, aber Sie können zulassen, dass sie Sie ändert.
Es ist schwer, sich von allem abzuwenden, was Ihnen passiert ist und Sie als Person geprägt hat, aber es macht keinen Sinn, auf das zurückzublicken, was bereits gesagt und getan wurde.
Um den Weg für ein normales Leben und eine mögliche neue Beziehung freizumachen, müssen Sie die Vergangenheit hinter sich lassen.
Es ist leichter gesagt als getan, aber unterschätzen Sie nicht die Kraft der Entschlossenheit.
Sie haben immer noch Kontakt zu seiner Familie und seinen Freunden
„Manchmal muss man Brücken verbrennen, um sich davon abzuhalten, sie wieder zu überqueren.“ - Toby McKeehan
Wenn Sie noch Kontakt zu seiner Familie haben, werden sie Sie wahrscheinlich an Ihre Ex erinnern. Vielleicht möchten sie, dass Sie sich versöhnen, auch wenn Sie wissen, dass dies nicht möglich ist.
Eine enge Kommunikation mit seiner Familie und seinen Freunden wird Ihnen nicht helfen, ihn nicht mehr zu lieben - tatsächlich wird alles noch komplizierter.
Wenn Sie von vorne beginnen möchten, müssen Sie die Zeit, die Sie mit ihnen verbringen, begrenzen oder vollständig vermeiden.
Jetzt haben wir die häufigsten Ursachen für hartnäckigen Herzschmerz durchlebt. Hier sind einige Dinge, die Ihnen helfen können, schneller zu heilen und Sie für neue Erfahrungen und Ansichten über das Leben zu öffnen.
Was können Sie tun, um mit einer Trennung oder einem Verlust umzugehen??
Vermeiden Sie es, die Person zu sehen, die Sie lieben
Die Reise, jemanden zu vergessen, beginnt mit einfachen Schritten. Erstens sollten Sie es vermeiden, die Person, die Sie lieben, so oft wie möglich zu sehen.
Die Person zu meiden, die du liebst, während dein Herz sich danach sehnt, mit ihnen zusammen zu sein, ist extrem schwer, aber notwendig, wenn du wirklich über sie hinwegkommen willst.
Folgen Sie ihnen nicht in den sozialen Medien
Einer der Must-Dos ist nicht folgend, unfreundlich und blockiert sie gegebenenfalls auf Social-Media-Konten. Überspringen Sie diesen Schritt nicht!
Menschen reagieren empfindlich auf visuelle und andere Arten von Reizen. Um vorschnelle Entscheidungen zu vermeiden, müssen wir uns vorher aus der Situation entfernen.
Vermeiden Sie Orte, die für Sie besonders waren
Das ständige Wiedererleben der Beziehung durch Erinnerungen wie Orte, die Sie gemeinsam besucht haben, ist groß Nein. Machen Sie es sich nicht schwerer, indem Sie sich von Ihrem Herzen täuschen lassen.
Orte sind große emotionale Auslöser, weil sie uns an die Erfahrungen erinnern, die wir mit unserem Ex gemacht haben. Fallen Sie nicht in diese Falle.
Machen Sie eine Pause und machen Sie einen Ausflug
Selbstpflege ist auf dem Weg der Heilung sehr wichtig. Eine Reise zu unternehmen ist eine großartige Möglichkeit, sich von Ihrem Ex abzulenken und neue Erfahrungen und Erinnerungen zu sammeln, die den Beginn von etwas Neuem in Ihrem Leben einleiten könnten.
Es gibt zahlreiche Gründe, warum Reisen nach einer Trennung eine gute Idee ist. Sich aufgeregt zu fühlen und eine Reise zu planen, ist eine gesunde Ablenkung. Neue Orte zu sehen und neue Leute kennenzulernen ist eine Möglichkeit, eine neue Perspektive zu gewinnen.
Insgesamt kann uns eine Reise ein Gefühl für einen Neuanfang und einen Neuanfang vermitteln.
Werde Dinge los, die dich daran erinnern
Dieser sollte ein Kinderspiel sein. Werde ihre Sachen so schnell wie möglich los. Ich habe bereits erwähnt, warum das Wiedererleben alter Erinnerungen durch physische Orte und Dinge nicht gut für Ihre Heilungsreise ist.
Die Dinge loszuwerden, die Sie mit Ihrem Ex verbinden, ist möglicherweise schmerzhaft, aber insgesamt ist es eine befreiende Erfahrung.
Entdecken Sie Ihre Interessen und finden Sie ein Hobby
Wohlbefinden entsteht durch Sinn und Zufriedenheit im Alltag. Eine der großartigen Möglichkeiten, diese Dinge zu finden, sind Interessen und Hobbys.
Sie sind ein wichtiger Aspekt unseres Lebens, weil sie es uns ermöglichen, uns kreativ auszudrücken und unseren Geist zu beschäftigen, wodurch Überdenken und Stress reduziert werden.
Ändern Sie Ihren Lebensstil
Eine Veränderung Ihres Lebensstils zum Besseren ist eine großartige Möglichkeit, das Selbstwertgefühl zu stärken und ein Gefühl für einen Neuanfang zu vermitteln.
Sie können Dinge tun, die so klein sind wie das Ändern Ihrer Haare oder so groß wie das Umziehen. Es liegt an dir. Sie können versuchen, Dinge außerhalb Ihrer Komfortzone zu tun und die Einschränkungen zu erkunden, die Sie sich selbst auferlegen.
Kleine und erreichbare Ziele zu erreichen, ist auch eine großartige Möglichkeit, sich zu Veränderungen zu verpflichten.
Es ist wichtig, auf dauerhafte Entscheidungen zu achten. Dazu gehört das Planen und Ändern eines Verhaltens zu einem Zeitpunkt. Es ist auch eine gute Idee, Ihre Freunde einzubeziehen, damit Sie sich gegenseitig auf Ihrer Reise unterstützen können.
Kämpfe nicht gegen deine Gefühle
Wenn Sie sich verletzt fühlen, ist es in Ordnung, sich verletzt zu fühlen. Es ist in Ordnung, deine Gefühle vollständig auszudrücken, sonst kannst du nur mehr Schaden anrichten.
Heilung braucht Zeit und Sie müssen Ihr eigenes Tempo und Ihre Bereitschaft respektieren, um Ihr Leben so zu leben, wie Sie es kennen. Das Unterdrücken oder Bekämpfen Ihrer Emotionen führt nur dazu, dass Sie sich verlorener und emotionaler erschöpft fühlen.
Es ist in Ordnung zu verletzen, denn Beziehungen sind schließlich die Grundlage des menschlichen Lebens. Es ist wichtig, unsere negativen Emotionen auszuleben, anstatt sie in Flaschen zu füllen.
Wenn du traurig bist, sei traurig; Wenn du verrückt bist, dann sei verrückt. Halten Sie sich nicht an negativen Emotionen fest, da diese den Schmerz letztendlich nur verlängern.
Bleib sozial aktiv
Hängen Sie mehr mit Ihren besten Freunden ab! Es gibt niemanden, der uns besser kennt als unsere besten Freunde. Was wir in solchen Situationen brauchen, ist jemand, der uns so akzeptiert, wie wir sind, und uns unterstützt.
Es ist von unschätzbarem Wert, jemanden zu haben, der Sie in schwierigen Zeiten unterstützt. Davon abgesehen sind Freunde diejenigen, die wissen, wie man Sie ablenkt und Sie an andere Dinge im Leben erinnert.
Sie sind da, um dich daran zu erinnern, dass es Liebe außerhalb der romantischen Beziehung gibt und dass du alle anderen Arten von Liebe in deinem Leben schätzen solltest.
Kümmere dich um deine geistige Gesundheit
Wenn Sie das Gefühl haben, dass keines der Dinge, die ich erwähnt habe, Ihnen helfen kann und Sie depressiv werden, ist es vielleicht am besten, professionelle Hilfe zu suchen, um Sie durch diese schwere Zeit in Ihrem Leben zu führen.
Wenn die Probleme in Ihrem Leben Sie daran hindern, produktiv zu sein und gut zu funktionieren, kann professionelle Hilfe einen großen Unterschied machen.
Wenn Sie verwirrt sind, Hilfe zu erhalten, wissen Sie, dass Sie sich nicht in einer Krise befinden müssen, um Hilfe zu suchen. Psychotherapie ist für alle von Vorteil.
Um das alles zusammenzufassen, können wir sagen, dass die Antwort auf "Kannst du jemals aufhören, jemanden zu lieben?" ist zu komplex, um in einem einfachen Satz zusammengefasst zu werden. Du kannst nicht einfach aufhören zu lieben, genauso wie jemand nicht einfach aufhören kann dich zu lieben.
Was Sie tun können, ist an sich selbst zu arbeiten und das Leben als etwas Größeres als nur eine Erfahrung zu sehen. Es gibt so viele Möglichkeiten, die Ihr Leben in einem Moment verändern könnten.
Nichts passiert jemals ohne Handlung und Handlung wird verhindert, indem wir uns in der Vergangenheit leben lassen. Die Wahrheit ist, dass Sie niemals aufhören können, die Person zu lieben, die Sie geliebt haben, und trotzdem mit Ihrem Leben weitermachen können.
Sie können unsterbliche Liebe als Tugend statt als Last akzeptieren.
Die Fähigkeit zu lieben ist eine bewundernswerte Eigenschaft. Die Fähigkeit, jemanden zu lieben, obwohl er sich nicht so fühlt, ist eine noch bewunderndere Eigenschaft.
Jede Beziehung ist eine Gelegenheit, mehr über uns selbst zu erfahren und unsere Grenzen in verschiedenen Aspekten des Lebens zu testen. Einer von ihnen liebt ohne Gewinn oder Interesse, denn in der Liebe ist das möglich.
Liebe wird, wie viele große Dinge im Leben, immer teilweise ein Rätsel bleiben.
